신뢰형인간 (13) 썸네일형 리스트형 뉴라잎 5일차 어제 늦은 시간에 처가인 거제도에 도착 새벽 1시경 취침 아침 8시00분 기상 8시10분 아침식사 10시00분 펜션도착 퇴실손님 챙기기 11시30분 물회맛집 보재기집 대기접수 11시40분 대기 포기하고 해뜨는집 입장 오후 12시30분 식사 나옴 1시 10분 식사 마치고 차뺌 2시00분 차가 너무 많아서 10분 거리인데 한시간 가까이 걸려 펜션 도착 2시10분 펜션 청소 뉴라잎 4일차 토요일! 출근은 없지만 새벽 4시까지 탈고작업하느라 몇시간 못자고 부지런한 아침형 인간 아이들 덕분에 아침 8시 기상 일요일은 아빠가 짜파게티 + 김치찌개 요리사 8시30분 아침식사 9시10분 아이들 샤워 1회차 9시30분 음식물쓰레기 처리 9시50분 화장실청소 10시30분 빨래정리 및 빨래돌리기 11시00분 딸래미 안고 독서(메타인지-계속) 12시00분 거실청소 약간 + 일반쓰레기 정리 오후 1시00분 따님 낮잠 1시10분 카페, 블로그, 스마트스토어 순회 1시20분 네이버 블로그 글쓰기 2시00분 티스토리 블로그 글쓰기 예정사항 탈고작업(~계속) 독서(메타인지 계속) 카페 글쓰기 저녁식사 준비 및 정리 해떨어지면 아이들과 놀아주기 뉴라잎 3일차 5시50분 기상 스트레칭 6시00분 샤워 6시30분 출근준비 6시50분 집출발 (e-book 메타인지 학습법-리사 손 들으면서 운전) 7시20분 직장도착 7시30분 직원들의 호출로 긴급업무 해결 7시40분 티스토리 블로그 어제 올리지 못한 글 올림 8시00분 티스토리 블로그 오늘분 작성 8시10분 카페 글쓰기 8시20분 네이버 블로그 글쓰기 8시30분 출간을 위한 탈고작업 9시00분 업무시작 오후 4시00분 퇴근 (e-book 메타인지 학습법-리사 손 들으면서 운전) 4시50분 집도착 5시00분 1호 픽업 5시05분 2호 픽업 5시10분 저녁준비 5시40분 와이프 도착 + 저녁식사 6시20분 아이들 씻기기 6시50분 탈고작업 8시00분 아이들과의 시간 보내기 9시00분 아이들 재우기 (나도 잠들 예정) .. 뉴라잎 2일차 어제 잠들기전 남겼어야 하는 뉴모닝 루틴도전 2일차 일지 아이들 재우다 함께 잠들어 하루 늦게 남기는 2일차 일지 5시20분 기상-샤워 5시50분 스트레칭 6시20분 아침식사 (아이들 1호, 2호 기상) 6시50분 아이들 식사준비 및 식사 7시20분 아이들 씻기기 7시40분 1호는 유튜브 시청 2호와 놀아주기 8시20분 등원가방 챙기기 8시30분 물병찾기.... 8시50분 집 출발 8시55분 2호 등원 9시00분 운동다녀오는 와이프에게 1호 등원 부탁하고 출근 9시40분 직장 도착 업무준비 9시50분 업무시작 오후 1시 점심먹으며 블로그 포스팅 사진 준비 2시 이사준비로 부동산상담 3시30분 1호 하원픽업 4시00분 2호 하원픽업 4시20분 장보기 6시00분 몬테소리 7시50분 아이들 씻기고 잘 준비 8.. 뉴라잎 1일차 연초 14키로의 감량 후 마음이 풀려서인지 한동안 먹고 싶은걸 먹지 못한 보상심리인지.. 마구 먹어댄 결과 한달여만에 살이 5키로가 불어났다@@ 아름다운 피자도 다시 안녕 ㅠㅠ 새로운 마음으로 다시 시작하는 다이어트와 일상의 리셋! 오늘부터 1일 5시20분 기상후 바로 샤워 5시50분 출근 준비물 챙기기 6시00분 와이프깨우고 마사지 6시10분 집출발 6시55분 직장도착 7시05분 아침식사 7시30분 비타민+크릴오일+녹용홍삼+오메가3 복용 7시35분 블로그작성 7시50분 카페글작성 8시20분 원고작성 9시00분 업무시작 주말은 이래저래 일정이 많아서 루틴 100일도전은 시도하지 않았다 100일이 될지 10일이 될지 이 글이 끝일지 모르겠지만 일상의 모든것을 리셋하는 의미로 일단 도전! 초고 완성 후 탈고.. 이전 1 2 다음
